טיפול דרמהתרפיה קבוצתי נמשך לרוב כשעה בעוד טיפול פרטני נמשך לרוב כ-45 דקות. טיפול הדרמהתרפיה מתקיים פעם בשבוע באותה שעה ובחלל קבוע. אורך ההתערבות הדרמהתרפויטית עשוי להשתנות בהתאם לצרכים הטיפוליים של המטופל או הקבוצה. עם זאת מעצם טבעו של סגנון טיפול בלתי ישיר הנשען על כלים מטאפוריים, טיפול הדרמהתרפיה זקוק למרווח זמן רחב דיו כדי לאפשר לתכנים הטיפוליים לשקוע ולשפר באופן מהותי, ולא רק על פני השטח, את איכות חייו של הקליינט.

לרוב יוקדשו שלושת המפגשים הראשונים לבדיקה האם סוג הטיפול מתאים לקליינט שהופנה. בסיומם, תבוצע הערכה משותפת ביני ובין הקליינט לגבי תחושותינו לגבי העבודה שבוצעה ומחשבות לגבי ההמשך. במהלך תקופה זו יקבעו גם כללי מסגרת לטיפול. ההסכם שעליו מתחייבים הן המטפל והן הקליינט מכיל כללים חשובים שיאפשרו לשני הצדדים לחוש בטוחים בטיפול הדרמהתרפיה ולהפיק את המירב מהטיפול. קיימים מספר כללים מהותיים שעתידים להופיע בכל הסכם:

• התחייבות לשמור על ביטחונם האישי של הנוכחים בחלל הדרמהתרפיה.
• התחייבות להגיע לטיפול ביום ובשעה קבועים ולאותו חלל עבודה.
• חיסיון על מידע רגיש שעולה בטיפול.
  

שלבי הפעילות

טיפול דרמהתרפיה הוא בעל מבנה ייחודי המורכב משלושה שלבים מרכזיים:

חימום- בו מכינים עצמם הקליינט והתרפיסט פיזית ומנטלית לקראת הפעילות המרכזית

פעילות מרכזית- בה יגשו המטפל והקליינט לעולם המטאפורה והדמיון שבו לרוב תיבחן תמה מעולמו של הקליינט באופן יצירתי דרך דרמה, סיפור, תנועה או קול.

תהליך הסיום- בדרך כלל בשלב זה תתאפשר רפלקציה מילולית או יצירתית על רגע משמעותי שנעשה במהלך הפעילות המרכזית, ותתחיל חזרה מדורגת למציאות היומיומית, לקראת סיום המפגש והיציאה מחלל הטיפול.

מטרות

לכל טיפול דרמתרפיה קיימות מטרות טיפוליות האופייניות לו. חלק מהמטרות הטיפוליות עשויות להיות:

• שיפור ביטחון עצמי ודימוי עצמי
• לאפשר ביטוי לתחושות של כעס ותוקפנות באופן בטוח ומוכל.
• ליצור סביבה בטוחה עם גבולות ברורים.
• שיפור כישורים סוציאליים.
• שיפור כישורים תקשורתיים.
• להתמודד עם הצורך במעברים ושינויים.
• לעודד חקר וביטוי רגשות.
• לעודד את יכולת המשחק והדמיון ולחפש דרכים חדשות לביטוי יצירתי .
• לפתח איכויות קשב.
• חיזוק תחושת ה'אני' של הקליינט.
• לחקור דרכי תקשורת שונות ומערכות יחסים עם הסביבה 
  

סדנאות הכרות עם דרמהתרפיה

אני מציע סדנאות הכרות עם מדיום הדרמהתרפיה לארגונים/ מוסדות המתעניינים בכלי ורוצים ללמוד עליו יותר. סדנת ההכרות נועדה לאפשר 'טעימה' של מהות הטיפול הדרמהתרפויטי,על-מנת שהמוסד /ארגון יוכל לבדוק את התאמתו. הסדנא תאפשר הכרות עם גישת Sesame לדרמהתרפיה ויעילותה ככלי טיפולי. אורכה של סדנא עשוי להשתנות אך כולל לרוב שני חלקים מרכזיים:

החלק הראשון: פעילות דרמהתרפיה התנסותית חוויתית בשילוב כלים יצירתיים: דרמה, קול, תנועה, משחק וסיפור.

החלק השני: הסבר על עקרונות גישת Sesame לדרמהתרפיה על פיה אני פועל ואופן התאמתה לטיפול בקליינטים שונים.

באם אתם מעוניינים בסדנת הכרות, אנה צרו עמי קשר בכדי לקבל פרטים נוספים.